Pravda o opaľovaní

Napriek tomu, že viac ako milión ľudí sa denne opaľuje v soláriách, robí to príliš riskantný krok. Určite ste počuli, že umelé opaľovanie vedie k rakovine kože, ale možno o tom nie ste úplne presvedčení alebo v tomto ohľade dôverujete spoločným mylným predstavám. Prezrite si fakty a môžete si zachovať svoje zdravie a vzhľad.

obsah

  • 1 Hovoria, že „Základné opaľovanie chráni pred spálením.“
  • 2 Hovoria, že „Opaľovanie v soláriu je bezpečnejšie ako slnečné svetlo.“
  • 3 Hovoria; „Opálenie môže spôsobiť problémy iba vtedy, keď sa často opaľujete.“
  • 4 Hovoria, že: „Rakovina kože sa ľahko lieči.“
  • 5 Hovoria, že: „Opaľovanie zlepšuje vzhľad.“

Hovorí sa, že „základná opálenie chráni pred spálením.“

Realita: Myšlienka, že vás ľahké opálenie chráni pred spálením, je jedným z najbežnejších mýtov, ktoré sa nerozbijú. „Opálenie bez ohľadu na to, či sa získava pod vplyvom slnečného svetla alebo ultrafialovej lampy, poskytuje faktor ochrany pred slnkom nie vyšší ako 4“, čo nestačí na ochranu pred spálením. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť začervenaniu, je uhádnuť, úmyselne sa neopaľovať a používať opaľovacie krémy. Vyberte si výrobky so širokou škálou ochrany as faktorom ochrany pred slnkom najmenej 30 rokov. Vyžaduje sa tiež klobúk so širokým okrajom a slnečnými okuliarmi.

Hovorí sa, že „činenie v soláriu je bezpečnejšie ako slnečné svetlo.“

Realita: ultrafialové žiarenie, také silné, že mení pigmentáciu pokožky. To je nebezpečné. Niektoré lampy v soláriách okrem toho dodávajú dávku žiarenia, ktorá je výrazne vyššia ako prirodzená teplota. Okrem toho, spálenie spálením v opaľovacom lôžku nič nestojí, podľa správy Centra pre kontrolu chorôb každý rok 1800 z nich končí zranením v pohotovosti.

Hovoria; „Opálenie môže spôsobiť problémy iba vtedy, keď sa často opaľujete.“

Realita: „Iba jedna návšteva solária zvyšuje riziko vzniku melanómu o 20 percent.“ A ešte horšie je: „Ak máte menej ako 35 rokov a pravidelne navštevujete solárium, vaše riziko vzniku melanómu sa zvýši na 90 percent po zvyšok vášho života.“ Problém nastáva v dôsledku koncentrovaných dávok ultrafialového žiarenia, ktoré poškodzujú DNA kožných buniek.

Hovorí sa, že: „Rakovina kože sa ľahko lieči.“

Realita: Existujú rôzne druhy rakoviny kože a nie všetky sú rovnako smrtiace. Melanóm, ktorý môže byť fatálny, je však najbežnejšou formou rakoviny diagnostikovanou u mladých dospelých vo veku 25 až 29 rokov. Napriek prítomnosti niekoľkých (vrátane genetických) melanómových faktorov je asi 86 percent prípadov priamo spojených s ultrafialovým žiarením. Jedna osoba zomiera na melanóm každú hodinu, podľa American Cancer Society.

Hovorí sa, že: „Opaľovanie zlepšuje vzhľad.“

Realita: Nedávna štúdia Lekárskej univerzity v Severnej Karolíne ukázala, že veľa žien ako študentov naďalej navštevuje soláriá, pretože si je vedomé rizík, najmä preto, že to priaznivo ovplyvňuje ich vzhľad. Či tmavá pokožka vyzerá príťažlivo, je subjektívny názor, ale jedna vec je istá: nikto nechce predčasné vrásky a vekové škvrny a ultrafialové žiarenie ( či už je to prirodzené alebo z lampy v soláriu ) provokuje tieto prejavy súvisiace s vekom. Ak máte v úmysle oklamať zlatý odtieň, na opaľovanie používajte profesionálnu kozmetiku.