Vysokovýkonný zosilňovač Gain Fast 3100, vyrobený americkou spoločnosťou Universal Nutrition, obsahuje veľké množstvo uhľohydrátov. Táto športová výživa je určená predovšetkým pre ektomorfy, to znamená pre ľudí, ktorí majú svojou povahou tenkú postavu. Doplnok nie je vhodný pre športovcov, ktorí sú náchylní na priberanie na váhe. Hlavnou výhodou tohto zosilňovača je to, že prakticky neobsahuje cukor, ale má vysoký obsah kalórií v dôsledku veľkého množstva bielkovín a uhľohydrátov.
obsah
- 1 Účinok odberu
- 2 Zloženie
- 3 Ako užívať Gain Fast 3100
- 4 názorov
Účinok užívania
Užívanie športového doplnku pomáha:
- urýchliť rast svalov;
- regenerácia svalov;
- potlačenie katabolických procesov;
- zvýšiť výdrž;
- získať dostatok energie.
Výherca môže významne zvýšiť silu atléta.
štruktúra
Každá porcia športovej výživy obsahuje 230 gramov. Jedná sa o približne 5 odmerných lyžičiek, ktoré obsahujú 868 kalórií. Dávajú športovcovi:
- uhľohydráty - 162 g;
- proteíny - 37 g;
- tuky - 8 g;
- vláknina z vlákniny - 4 g.
Prípravok obsahuje minerály, vitamíny, mikro a makro prvky, anabolické látky, sladidlá, príchute. Športový doplnok obsahuje spolu s uvedenými zložkami 6 gramov komplexu BCAA a množstvo ďalších esenciálnych aminokyselín.
Ako užívať Gain Fast 3100
Špecialisti výrobcu odporúčajú užívať celú dávku doplnkov po tréningu a zalievaní v dňoch bez cvičenia. Na prípravu kokteilu sa v 500 mililitroch mlieka, džúsu alebo vody chová 5 plných odmerných lyžičiek kompozície. Najlepšie je rozdeliť pripravenú porciu niekoľkokrát. Hlavná vec je vypiť kokteil počas prvých pár hodín po príprave. Toto obdobie sa predĺži na 6 hodín, ak sa zmes uchováva v chladničke.
Spoločnosť Universal Nutrition okrem toho vyvinula univerzálnu schému získavania nazvanú Gel Big Quick. Je potrebné zamiešať 6 odmerných lyžičiek športového doplnku, ktorý je 340 gramov, do 2, 3 litra mlieka. Lepšie zvoliť štíhle. K výslednej zmesi sa pridajú 3 vaječné bielky. To vám umožní zvýšiť obsah bielkovín a kalórií v nápoji. Potom podľa výberu pridajte 0, 6 litra jogurtu alebo zmrzliny, ako aj 4 polievkové lyžice sušeného mlieka, niekoľko banánov a 5 polievkových lyží akéhokoľvek prírodného medu. Tento recept na športový kokteil vám umožňuje získať porciu s obsahom kalórií nad 3100 kcal. Piť takúto prísadu po častiach. Koktejl sa uchováva v chladničke a užíva sa 300 - 400 ml raz alebo dvakrát denne.
Športová výživa nemá žiadne kontraindikácie alebo vedľajšie účinky, ale môže preťažiť tráviaci systém. Ak sú tieto poruchy zaznamenané, zisk je zastavený.
recenzia
Mnoho športovcov zanecháva svoje komentáre o prínose, ktorý vyprodukuje Universal Nutrition, ale väčšina, samozrejme, pochádza od tých, ktorí majú prirodzenú štíhlu postavu. Športovci dobre reagujú na účinnosť, rýchlosť rozpúšťania, absorpciu doplnku. Nespokojné komentáre týkajúce sa problémov s gastrointestinálnym traktom sú zriedkavé.
K dispozícii je výherca so šiestimi rôznymi príchuťami - čokoláda, jahoda, vanilka, pina colada, banán, smotanový koláč. Ak analyzujete recenzie, najvýhodnejšie jahody a čokoláda. Najmenej zo všetkých športovcov ako výherca s chuťou pinového colada a banánov.
