Kalifornská univerzita v Los Angeles na základe štúdií uviedla teóriu, že veľké množstvo svalovej hmoty u staršieho človeka významne znižuje riziko predčasnej smrti . Údaje z výskumu potvrdzujú dôkaz dôležitosti celkového zloženia tela. Najúčinnejším spôsobom, ako zabrániť predčasnej smrti, sú štrukturálne vlastnosti tela, a nie bežne používaný index telesnej hmotnosti.
Výsledky štúdie boli uverejnené v American Journal of Medicine a boli vyvrcholením experimentu vykonaného o niečo skôr. Experiment bol vedený Dr. Preethi Srikanthan, klinický docent na endokrinologickom oddelení Lekárskej fakulty Davida Geffena na Kalifornskej univerzite v Los Angeles. Experiment preukázal, že štruktúra svalovej hmoty významne znižuje riziko vzniku metabolického syndrómu.
„Pri meraní zloženia tela neexistuje žiadny zlatý štandard. Na túto tému sa uskutočnila viac ako jedna štúdia a každá mala svoju vlastnú metódu merania a výsledkom každej z nich boli rôzne výsledky, “hovorí Srikantan. - Značný počet štúdií o vplyve obezity na úmrtnosť okrem toho používa ako hlavný ukazovateľ index telesnej hmotnosti (BMI). Náš experiment však ukazuje, že lekári, ktorí radia starším ľuďom o opatreniach na predchádzanie vážnym chorobám a predčasnej smrti, sa musia zamerať nielen na BMI, ale aj na zlepšenie zloženia tela. “
Od roku 1988 do roku 1994 sa uskutočnil tretí národný prieskum zdravia a výživy (NHANES). Z celkového počtu subjektov bola pridelená skupina pozostávajúca z 3659 žien a mužov. Veková kategória mužov v čase štúdie bola 55 rokov a staršia a veková kategória žien bola 65 rokov a staršia. Druhá štúdia sa uskutočnila v roku 2004. Po analýze údajov z oboch štúdií vedci zistili, koľko respondentov zomrelo v dôsledku prírodných príčin.
Použitím bioimpedanceometrie (BIA), čo je prenos prúdu cez telo, sa hodnotilo zloženie tela všetkých subjektov. Podstatou bioimpedanometrie je to, že prúd tečie vo svaloch voľnejšie ako tukom, pretože svalové tkanivo obsahuje omnoho viac vody. Táto metóda umožnila vedcom určiť pomer objemu svalov a ľudského rastu (index svalovej hmoty) podobný indexu telesnej hmotnosti. Cieľom štúdie bolo zistiť vzťah medzi indexom svalovej hmoty a možnosťou smrti.
Výsledkom bolo zistenie, že skúmaní ľudia s najvýznamnejšou úrovňou svalovej hmoty mali najnižšie riziko úmrtia z akýchkoľvek prírodných príčin v porovnaní s tými, ktorých objem svalov bol minimálny.
Podľa jedného z iniciátorov štúdie, Dr. Arun Karlamangla, docent na geriatrickom oddelení Lekárskej fakulty, David Geffen: „Podľa zistení platí, že čím viac svalov máte, tým nižšie je riziko predčasnej smrti. Výsledkom je, že namiesto obáv o index telesnej hmotnosti alebo telesnej hmotnosti by ľudia mali maximalizovať a udržiavať svalovú hmotu. “
Táto práca má, samozrejme, určité obmedzenia. Napríklad nie je možné stanoviť príčinnú súvislosť medzi prežitím a svalovou hmotou na základe takej rozsiahlej štúdie, ako je NHANES III.
Podľa Srikantana je to práve úroveň svalovej hmoty, ktorá je najdôležitejším prognostickým rizikovým faktorom predčasnej smrti. Okrem toho je dôležité, aby bioimpedanceometria nebola jedinou možnou technikou merania a aby nebola najmodernejšou, hoci všetky merania počas NHANES III sa vykonávali čo najpečlivejšie a najviac zodpovedali úrovni výskumu.
Na základe štúdií Srikantan a Karlamangla dospeli k definitívnemu záveru: „Napriek určitým obmedzeniam vedecká práca a údaje z rozsiahlej národnej štúdie stanovenej v jej postupe umožnili stanoviť úroveň svalovej hmoty meranú pomocou bioimpedanometrie u starších ľudí, je prognostickým nezávislým faktorom. Zároveň sa vyhlásenie o vzťahu medzi indexom telesnej hmotnosti a úmrtnosťou starších ľudí ukázalo ako úplné zlyhanie. Preto je pri všeobecnom vyšetrení starších pacientov, ktorí sa podrobujú lekárskemu vyšetreniu, mimoriadne dôležité pridať meranie svalovej hmoty vo vzťahu k rastu. Okrem toho má veľký význam ďalší výskum, aby sa určil potrebný typ a trvanie tréningu, čo má vplyv na zvýšenie svalovej hmoty, a teda aj na predpokladanú dĺžku života starších ľudí. “
