Človek je od prírody tvorom, pre ktorého je veľmi dôležité, aby si jeho úspechy všimli ostatní. Niečo sa robí iba preto, aby sa zachytili nadšené názory zvonku, čo je charakteristické najmä pre mladých ľudí do 30 rokov. Hlavným cieľom výletov do telocviční je pritiahnuť pozornosť opačného pohlavia. Zlepšenie jednotlivých častí vášho tela je normálna mužská túžba. Ženy spájajú nahustené svaly s určitými znakmi charakteru:
- Defender. Svalnatý spoločník bude vždy bojovať proti násilníkom alebo posadnutým priateľom, nemusíte sa báť temných ulíc.
- Šetrnosť. Partner so širokými ramenami sa považuje za dobrého hostiteľa, ktorý je schopný zabezpečiť bývanie a všetko potrebné.
- Je dôležité, aby dámy zostali vždy ženskými ženami, a iba taký veľký svalnatý muž, ktorý je v okolí, dokáže takýto pocit dodať.
- Silné mužské ruky dokážu prekonať všetky prekážky, čím ušetria milovaného od zbytočných problémov.
- Zástupcovia krásnej polovice ľudstva majú podvedomý inštinkt: silný manžel je dobre nakŕmená rodina.
- Nafúknutý partner sa stane pýchou pre dievča a spôsobí závisť jej priateľom.
Osobné vlastnosti a úspech v práci sú dôležité pre opačné pohlavie, ale pri stretnutí predovšetkým ženy venujú pozornosť postave. Americkí vedci zistili, ktoré svaly mužov najviac priťahujú ženy:
- Krásne načerpaná brušná tlač.
- Ruky - biceps, triceps.
- Ramená.
- Prsné svaly.
- Zadok.
Dôležitosť športu
Spočiatku aj muži vnímajú tenkých alebo tučných mužov ako slabých súperov v ktorejkoľvek oblasti, pretože tí, ktorí sa zaoberajú športom, sú vo svojej kariére úspešnejšími, takže dnes je módne byť atraktívnym, zdravým a silným. Každá rozumná osoba sa nechce dostať do konfliktných situácií, ale takéto incidenty sa najčastejšie vyskytujú u zvonka slabých ľudí, pretože z pohľadu chuligánov sa nebudú môcť postarať o seba.
Väčšina žien sa považuje za nezávislých, ale stále potrebujú podporu mužov. Zvolený je považovaný za ideálny, vedľa ktorého sa vždy cítite chránený - taký človek urobí všetko, čo je v jeho nepredvídateľných situáciách, aby vyriešil akýkoľvek konflikt. Na to, aby som sa utešila pani, nie je potrebné mať krásnu tvár, len sa pozrite na to, čo jej vyzerá s jej očami - sú to zvyčajne štíhly, fit ľudia športovej postavy.
Mnoho ľudí navštevuje telocvične nie z dôvodu významných športových úspechov, ale s cieľom udržať telo v dobrej kondícii, nájsť štíhlu postavu - tému ženských snov. Pre ľudí normálnej pleti nie je zložité usporiadať svoje telo. Čo by však mohlo byť krajšie, ako vidieť v zrkadle vašu krásnu reflexiu, povznášanie, zvyšovanie sebavedomia a sebaúcty.
Ako trénovať
Atraktívnosť je nevyhnutná pre muža, ktorý nie je menej ako žena, ale pred začatím zlepšovania tela je dôležité stanoviť si cieľ, o ktorý sa musíte usilovať. To sa stane podnetom na dosiahnutie želaného výsledku, prinúti vás k odbornej príprave, prekonaniu lenivosti, zamestnaniu a iným predstaviteľným a nepredstaviteľným prekážkam. Úspech určite príde k tomu, kto úlohu správne zadefinoval a objektívne zhodnotil svoje schopnosti.
Nikdy by ste nemali podľahnúť ľuďom, ktorí kritizujú, zasahujú a rušia vyučovanie. Pre začiatočníkov je ťažké zostaviť plán odbornej prípravy, preto je najlepšie obrátiť sa na profesionálov so žiadosťou o pomoc.
Pred začatím vyučovania je potrebné poradiť sa s lekárom, pretože silové cvičenia výrazne zaťažujú srdce a ďalšie vnútorné orgány.
