Športová výživa Srvátka 100, vyrábaná poľskou spoločnosťou Trec Nutrition, je čistou koncentráciou srvátkového proteínu. Doplnok je medzi športovcami veľmi obľúbený vďaka vysokej európskej kvalite, ktorá spĺňa všetky existujúce normy, vynikajúci vkus, najvyššiu účinnosť a prijateľné náklady. Srvátková bielkovina je navrhnutá tak, aby získala svalovú hmotu a používa ju veľa športovcov počas obdobia sušenia. Pije sa na zníženie škodlivých účinkov katabolických procesov na svalové vlákna.
obsah
- 1 Účinok odberu
- 2 Zloženie
- 3 Ako si vziať srvátku 100 Trec Nutrition
- 4 názorov
Účinok užívania
Čistý príjem srvátkových bielkovín Trec Nutrition umožňuje športovcom zažiť tieto výhody:
- zvýšenie svalovej hmoty svalovej hmoty a zvýšenie sily počas intenzívneho tréningu;
- potlačenie katabolizmu a zlepšenie kvality regeneračných procesov;
- zvýšiť ukazovatele vytrvalosti, ktoré pozitívne ovplyvňujú produktivitu v každej lekcii;
- zlepšenie svalovej úľavy.
Športový doplnok je rovnako vhodný pre ženy aj mužov. Čistý proteín v sére je vynikajúci na akýkoľvek druh tréningu. Neexistujú žiadne obmedzenia.
štruktúra
Jedna porcia doplnku je 30 gramov, ktorá obsahuje 95 kalórií. Toto množstvo športovej výživy obsahuje:
- proteín - 21, 6 g;
- uhľohydráty - 1, 7 g;
- tuky - 0, 2 g.
Proteín obsahuje umelé a prírodné príchute, ako aj rôzne farbivá so sladidlami. Množstvo uhľohydrátov a tukov v doplnku je minimálne, a preto použitie srvátkového proteínu nebude viesť k množstvu podkožného tuku.
Ako užívať srvátku Trey 100
Výrobca odporúča vypiť doplnok jeden až trikrát denne. Všetko záleží na individuálnych potrebách bielkovín. Na získanie jednej porcie sa 30 g látky zriedi v 200 - 300 ml odstredeného mlieka alebo vody. Za optimálny čas na príjem bielkovín sa považuje ráno. V tréningových dňoch je najlepšie piť doplnok hodinu pred začiatkom a bezprostredne po vyučovaní. Zvyšok času, nasledujúce dve porcie, sa podáva medzi jednotlivými jedlami.
Na zvýšenie účinnosti konzumácie proteínového komplexu sa kombinuje s inými doplnkami. Skúsení športovci zvyčajne pijú čistú srvátkovú bielkovinu s kreatín monohydrátom. To vám umožní dosiahnuť maximálny zisk svalov zvýšenou silou.
Špecialisti výrobcu odporúčajú užívať doplnok s nasledujúcou športovou výživou:
- s aminokyselinovým komplexom BCAA G-Force na urýchlenie procesov regenerácie a potlačenia katabolických procesov;
- s vitamínovo-minerálnym doplnkom MultiPack na zlepšenie zdravia kĺbov a väzov, ako aj na posilnenie ochranných funkcií tela.
Komplex nemá žiadne vedľajšie účinky. Je to úplne bezpečné, ale v niektorých prípadoch môžu byť kvôli individuálnej intolerancii účinnej látky pozorované tráviace problémy. Je povolené brať doplnok nepretržite, bez prerušenia alebo bicyklovania.
recenzia
V populárnych online obchodoch a na tematických fórach športovci, ktorí tento koncentrát srvátkových bielkovín nechajú, väčšinou kladne hodnotia. Športovec vysoko oceňuje dostupnosť, účinnosť a absenciu negatívnych účinkov pri užívaní doplnku. Nemenšia pozornosť sa venuje variantom arómy. Bielkovinový komplex sa vyrába s chuťou čokolády, čerešní, vanilky, len čokolády, cukroviniek a jahôd. Najobľúbenejšie sú prvé dve možnosti.
