100% srvátkový proteínový zlatý štandard

100% Whey Protein Gold Standard je najvyhľadávanejší doplnok pre profesionálov aj amatérov. Je založený na srvátkovom proteíne (izolujte a koncentrujte). Kvôli aminokyselinám prítomným v zmesi aditívum inhibuje katabolické procesy. Komplex je určený pre športovcov, ktorí chcú získať chudú svalovú hmotu. Neobsahuje prakticky žiadne tuky a uhľohydráty. Toto vysvetľuje vysokú popularitu proteínového komplexu.

Tento doplnok je nevyhnutný pre každého, kto chce dosiahnuť vysoké výsledky v kulturistike. Športovci majú spravidla pomerne obmedzený časový rozvrh, naplánovaný na minútu, a nemôžu si vždy dovoliť plné jedlo. Športovci používajú túto vyváženú stravu, aby sa zbavili potrebného zdroja energie a výživy pre svaly. Umožňuje získať požadované množstvo glutamínu, bielkovín a BCAA, čo pomáha budovať svalovú hmotu a zvyšuje silu.

obsah

  • 1 Účinok štandardu Protein Gold
  • 2 Zloženie
  • 3 Ako vziať Whey Gold Standart
  • 4 názorov pre 100% Whey Protein Gold Standard

Účinok použitia štandardu Protein Gold

Využitie doplnku prispieva k:

  • prírastok svalovej hmoty;
  • zlepšenie kvality procesu vymáhania;
  • inhibícia katabolických účinkov;
  • zlepšenie ochranných funkcií tela;
  • rastúca sila.

Týchto päť hlavných funkcií doplnku vám pomôže intenzívne cvičiť a zabezpečiť konzistentný rast objemu.

štruktúra

Jedna porcia doplnku (33 g) je:

  • Kalórie - 130;
  • Proteíny - 24 g;
  • Sacharidy - 4 g;
  • Tuky - 2g;
  • Sodík - 210 mg;
  • Vápnik - 140 mg;
  • 18 rôznych aminokyselín (vzájomne zameniteľné + nenahraditeľné).

Výhodou doplnku je ľahkosť a rýchlosť absorpcie. Výrobok nespôsobuje žiadne zažívacie ťažkosti. Príprava porcie proteínového kokteilu je celkom jednoduchá. Zmes sa dokonale rozpustí. Pitie niekoľkých porcií takéhoto nápoja denne, športovec dostáva esenciálne aminokyseliny a proteíny potrebné na zvýšenie objemu svalov.

Ako vziať Whey Gold Standart

Piť proteínový kokteil by mal byť v tréningu av dňoch mimo vyučovania. Prvý príjem by mal byť ráno a druhý - pol hodiny po tréningu. V dňoch odpočinku sa doplnok zvyčajne užíva raz - ráno alebo medzi jednotlivými jedlami. Ak množstvo bielkovín získaných z potravy nie je dostatočné, potom bez porcií zoberte dve dávky denne.

Na zaistenie normálneho zvýšenia objemu svalov by sa malo na kilogram telesnej hmotnosti spotrebovať asi 1, 5 - 2 gramy bielkovín. Po vypočítaní dennej normy teda nájdu „nedostatok“ a potom vykompenzujú nedostatok proteínu prostredníctvom zlatého štandardu. Preto sa v dňoch bez tréningu vyžaduje, aby niektoré vypili dve dávky proteínového kokteilu, namiesto jedného.

Bielkovinový kokteil sa pripraví z 33 gramov zmesi zriedenej 300 ml vody, džúsu alebo mlieka. Neodporúča sa okamžite premiešať viac ako tri lepkavé bielkovinové doplnky.

100% Whey Protein Gold Štandardné recenzie

Dôležitosť a popularita proteínového komplexu viedla k tomu, že o tomto doplnku športovci často diskutujú. Väčšina hodnotení, ktoré kulturisti odchádzajú, je pozitívna, čo určite naznačuje účinnosť 100% štandardu Whey Protein Gold. Súdiac podľa diskusií o výrobku, potom akýchkoľvek prísad vyrobených spoločnosťou American ON (Optimum Nutrion), sa vždy uznáva ich vysoká kvalita.

Tí, ktorí berú tento proteínový komplex na vedomie, neexistujú žiadne problémy. Ľahko sa trávi a nespôsobuje zažívacie ťažkosti. Toto je, samozrejme, obrovská výhoda, ale je tu aj nuansa. Čím lepšia kvalita, tým vyššie náklady. Preto, aj keď sú niektorí športovci spokojní s výsledkami, tvrdia, že cena je mierne predražená. Avšak vzhľadom na skutočnosť, že na trhu so športovou výživou sú drahšie analógy, zlatý štandard má priemerné náklady.

Dôležitou výhodou produktu je jednoduchosť a ľahká príprava. Proteínová zmes je dokonale zriedená v akejkoľvek tekutine. Avšak vzhľadom na rozmanitosť chutí a značné náklady sa väčšina z tých, ktorí tento produkt nikdy nevyskúšali, neznepokojuje kvalitou, pretože to nie je pochýb, ale o chuť. Nákup komplexu s chuťou, ktorý sa vám nepáči, budete musieť vydržať, kým sa nedokončí balenie. Ak analyzujeme diskusie, najobľúbenejšou je čokoláda a najmenej jahody.

Zaujímavé Články