Gainer Mass IT je športový vysoko kalorický doplnok, ktorý užívajú atléti za účelom rýchleho rastu hmotnosti. Výrobok vyrába poľská spoločnosť Ostrovit, ideálna pre ektomorfy - chudých ľudí od prírody, ktorí majú určité problémy so zvyšovaním hmotnosti. Ďalším športovcom by sa takýto doplnok nemal odnášať. Je lepšie uprednostniť proteínové komplexy, ktoré obsahujú nízku koncentráciu uhľohydrátov, aby spolu so zvyšujúcimi sa svalmi nezískali nadbytočný tuk.
obsah
- 1 Účinky z príjmu
- 2 Mass IT od Ostrovita
- 3 Ako brať
- 4 Recenzie zisku
Prijímacie účinky
Užívanie doplnku vedie k:
- zvýšenie svalovej hmoty;
- zvýšenie ukazovateľov sily;
- prispieva k zvýšeniu produktivity vo vzdelávaní;
- zlepšuje kvalitu regenerácie po triedach;
- potláča katabolické procesy.
Nielen efekt hromadného zisku, ale aj školenie sa stáva oveľa produktívnejším.
Hromadný zoznam IT od Ostrovitu
Jedna časť výťažku je 100 gramov a obsahuje 357 kcal, z ktorých pre každú zložku je potrebné nasledujúce množstvo látky:
- uhľohydráty - 79 g (25 g na cukor);
- proteín - 10 g;
- tuky - 0, 15 g;
- vláknina a sodík - 0, 05 g.
Prípravok obsahuje farbivá, príchute a sladidlá. Základom proteínovej hmotnosti je koncentrát mliečnych bielkovín.
Percento proteínu je pomerne malé. Na kompenzáciu nedostatku bielkovín sa odporúča pridať do bielizne vaječné bielky, veľké množstvo mlieka. Produkt je možné kombinovať s doplnkami bohatými na bielkoviny.
Ako brať
Výrobca odporúča konzumovať jednu alebo dve porcie výhercu denne medzi jednotlivými jedlami. Počas tréningových dní by sa mal doplnok vypiť po ukončení tréningu, čo výrazne urýchli zotavenie a zastaví katabolizmus. Na prípravu časti doplnkovej látky sa 100 g produktu naleje do vody alebo odtučneného mlieka (0, 3 - 0, 4 l).
Kombinácia doplnku s inými výrobkami vám umožní zlepšiť výsledky užívania príslušného prírastku hmotnosti. Odborníci na ostrovit odporúčajú zvoliť si ako „satelit“:
- Jeden z komplexov aminokyselín BCAA (2: 1: 1 alebo 8: 1: 1), ktorý prispieva k zvýšeniu svalovej hmoty svalov a rýchlejšiemu zotaveniu po cvičení.
- Čistý kreatín monohydrát v čistej forme Ostrovit kreatín, zvyšujúci anaeróbnu výdrž, zvyšujúci ukazovatele sily.
- Ostrovit Tribulus Testosterone Booster, urýchľujúca svalová súprava, ktorá zvyšuje silu.
Látka obsiahnutá v jednom balení je dostatočná na prípravu 10 porcií. Geyner je kontraindikovaný u žien v zaujímavom postavení a počas laktácie.
Recenzie zisku
Na športových fórach av internetových obchodoch nájdete veľa komentárov k tomuto doplnku. Väčšina z nich ponecháva pozitívnu spätnú väzbu na získanie zisku, zdôrazňujúc dostupnosť, kvalitu, efektívnosť a absenciu negatívnych dôsledkov.
Lacný doplnok vyrábaný v Poľsku má chuť jahod a čokolády. Prírastky hmotnosti sú rovnako spokojné s oboma variantmi. Športovcom so skúsenosťami sa odporúča pridať asi 3 - 4 vaječné bielky pre každú porciu nápoja. To zvyšuje koncentráciu proteínu v doplnku.
