Rybí olej Optimum Nutrition je základným doplnkom zdravia pre športovcov a bežných ľudí. Preč sú dni, keď rybí olej bol nepríjemným doplnkom stravy dieťaťa, vypili ho lyžičkami a nikto sa mu nepáčil. S kapsulami Optimum Nutrition Fish Oil Capsules necítite nepríjemnú chuť - výhody iba pre srdce, krvné cievy, hormonálny systém a regeneráciu. Omega-tri mastné kyseliny sa považujú za jeden z nevyhnutných doplnkov pre zdravie detí a dospelých, musia byť v potrave každý deň, pretože pomáhajú telu správne fungovať. Zlepšujú tiež vstrebávanie všetkých doplnkov, podporujú vylučovanie vitamínu D a pomáhajú udržiavať svalovú úľavu. Je to dôvod, aby ste vzali rybí olej z "OH" ">>
štruktúra
Jedna kapsula doplnku obsahuje:
- 300 mg omega-troch mastných kyselín;
- 1 g rybieho oleja;
- 5 mg cholesterolu;
- 10 kcal
Okrem toho zloženie látok, ktoré tvoria gélovú kapsulu doplnkovej látky. Sú to vanilín, glycerín, potravinové polevy a želatína. To všetko sú organické látky, ktoré nepoškodzujú zdravie.
Ako užívať optimálny výživný rybí olej
Optimálny výživový rybí olej sa má užívať 1 - 2 kapsuly 2 - 3-krát denne. Športovci, ktorí čelia vážnemu tréningovému zaťaženiu, môžu spotrebovať viac omega-troch. Tí, ktorí sú ľahkí alebo kým nevycvičia, dokážu urobiť dva triky. Je logické jesť omega-tri s bežnými potravinami, aby sa lepšie vstrebávali. Športovci, ktorí konzumujú pomerne veľa športovej výživy, sú zvyknutí pridávať gélové kapsuly do príjmu športovísk. Ak pijete kapsuly s proteínovým kokteilom alebo nariedené vo vode BCAA, nedôjde k žiadnemu poškodeniu.
Potrebujete kurzy “> 
Je vedúcou značkou na trhu so športovou výživou. Neexistujú takmer žiadne negatívne recenzie. Existujú samozrejme ľudia, ktorí tvrdia, že výrobca vyžaduje príliš veľa ceny za pohár športovej výživy, a dokonca aj takého, ktorého prísady sú obsiahnuté v bežných potravinách. Dá sa však hádať o vysokých nákladoch, najmä s ohľadom na skutočnosť, že rybí olej je oveľa drahší, ak sa pokúsite jesť celú sadzbu s červenými rybami.
Okrem toho má produkt neutrálnu chuť a nespôsobuje nepríjemné vedľajšie účinky z gastrointestinálneho traktu. Kapsuly môžu užívať aj tí, ktorí netolerujú rybí olej vo všetkých formách. Nevykazujú „rybiu“ vôňu a chuť, ak nie sú pohryzené.
Všeobecne platí, že podľa autorov recenzií neexistujú žiadne problémy s doplnkom a po jeho zavedení do stravy sa regenerácia po posilňovacom tréningu zlepší a ďalšie doplnky tiež fungujú lepšie. Preto sa rybí olej z produktu Optimum Nutrition odporúča na použitie profesionálnym športovcom aj nadšencom fitness.
